Pescado empanizado con harina de coco

Pescado empanizado con harina de coco por lo tanto, el pescado empanado es un plato muy conocido que puede hacerse utilizando una amplia gama de harinas. La harina de coco es un tipo de harina producida con coco que puede utilizarse para empanar pescado. La harina de coco puede sustituir a otros tipos de harina, como la de trigo, a la hora de empanar el pescado.

Para empanar el pescado con harina de coco, es importante utilizar una mano ligera. La harina de coco es muy esponjosa y puede resultar demasiado espesa. Por lo tanto, es fundamental añadir apenas harina de coco suficiente para cubrir el pescado sin que el empanado quede excesivamente espeso. Empanar el pescado con harina de coco puede darle una cobertura ligera y fresca.

La harina de coco también puede añadir un sabor y un gusto discretos al pescado. Al utilizar harina de coco para empanar el pescado, es fundamental combinarla con un pescado suave, como la tilapia o el lenguado. En caso de que busque una opción sin gluten para empanar pescado, la harina de coco es una decisión extraordinaria.

La harina de coco es igualmente una opción decente para las personas que están tratando de mantener lejos de trigo o granos diferentes. Por consiguiente aquí abajo le dejo la receta de pescado empanizado con harina de coco casero facil y rápido. Disfrútalo.

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Detalle: ¿ Cómo hacer Pescado empanizado con harina de coco facil ?

🍽️ Categoría: Empanizado
🍳Tipo de cocina: Casera
🔪 Preparación: 15 minutos
🍲 Cocción: 15  minutos
⏱️ Tiempo de total: 30 minutos
🔥 Calorías: 320 kcal
👫 Raciones: 5 personas
👩‍🍳 Dificulta: Facil
🍲Número de ingredientes 5

  • Ingredientes

  • 5 filetes de pescado
  • 4 cucharadas de coco deshidratado
  • 2 limón (s), exprimirlo
  • 5 cucharadas de aceite, para freír
  • 1 huevo(s)
  • 2 cucharadas de harina
  • sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de pan rallado
  • Cómo preparar Pescado empanizado con harina de coco receta casera facil y rápido

  1. Secar el filete de pescado, bañarlo con zumo de limón, salpimentarlo.
  2. Mezcle el coco tostado con el pan rallado. Batir el huevo.
  3. Pasar los filetes por harina, pasarlos por huevo y después por la mezcla de coco y pan rallado.
  4. Dorarlos por los dos lados en el aceite caliente.
  • ¿Se puede utilizar la harina de coco como aceite para freír?

¿Podría coco en cualquier punto de harina de ser utilizado como un aceite para freír ? En el momento en que se utiliza en recetas como esta, que hace que para una capa exterior delicioso.

Puede sustituir la harina de almendras en lugar de pan rallado en las recetas de pollo tierno, recetas de cerdo empanado, y recetas de pollo sin grano. Un gran número de estas recetas utilizan harina de coco, sin embargo una cantidad limitada es adecuada para cubrir la mayoría de las guarniciones.

Para cocinar harina de almendra, comience a intensidad media y cocine durante esencialmente 60 minutos. Como la harina tiene un sabor suave, sus galletas no tendrán un regusto a coco. Debido a su discreta agradabilidad, funciona admirablemente con alimentos salteados y pollo preparado al estilo jerk, que son platos tropicales y de estilo isleño.

El aceite de coco es un aceite apto para altas temperaturas, ya que el 90% de su grasa empapada está inmersa. La harina de coco tiene un mayor número de almidones y grasas que la harina de almendras, sin embargo ésta contiene más nutrientes y minerales.

Se sugiere una taza de harina de almendras por cada 12 tazas de harina de coco. Sustituyendo sólo el 20% del coco por harina de trigo, de uso universal, puede disminuir la cantidad de coco en su régimen alimenticio.

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