Platos con pescado frito

Platos con pescado frito. Salmón, pescado, lenguado, bacalao… Las recetas con pescado nos hacen mucho bien. Los dietistas aconsejan incluir el pescado en el menú algo así como dos veces por semana. Con nuestras recetas rápidas y sencillas, para ocasiones festivas o para el día a día, crearás rápidamente platos con pescado frito o al horno, guisado como quieras prepararlo.

¡No hay razón para no participar en su tejido de carne fina y yodado! El pescado se sirve muchas veces en nuestras fiestas, sobre todo en Navidad. Cocinado al fuego, en papel de aluminio, el pescado ofrece lo mejor de sí mismo. Si desea  conocer más recetas de plato de pescado frito puedes  comenzar  viendo  Como hacer pescado frito de 3 maneras en verdad lo vas ha disfrutar

Cocinado al natural, el pescado puede acompañarse de una salsa de mantequilla blanca convencional, de una salsa holandesa o de una salsa de limón con nata ligera. El platos con pescado frito, basta con una pizca de zumo de limón para darle sabor. Sencillo de procesar, el pescado puede incluirse en el menú de los más jóvenes. Eso sí, siempre que se eliminen todas las espinas.

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  • Nuevas recetas de pescado simplemente increíble fácil 

Detalles: ¿ Cómo hacer pescado frito un plato facil ?

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo de total: 15 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 330
  • Sirve: 4 porciones
  • Ingredientes

Para el pescado:

  • 4 filetes de trucha (140 g de filete)
  • 150 g de pan rallado panko
  • 3 huevos
  • 150 g de harina
  • 3 pizcas de sal
  • 3 vueltas de molinillo de pimienta
  • 2 L de aceite para freír
  • Para el relleno:
  • 1 kg de boniatos
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 3 pizcas de flor de sal
  • Cómo preparar platos con pescado frito facil y rápido

  1. Para el pescado: Por lo tanto, debe calentar el aceite para dorar.
  2. A continuación, debe poner la harina en un primer recipiente.
  3. De modo que, en otro recipiente, batir los huevos y salpimentar.
  4. De manera que, en un tercer recipiente, comience a colocar el pan rallado Panko.
  5. Pase los filetes de trucha por el recipiente principal de harina para eliminar la humedad en abundancia, luego, en ese momento, páselos por el huevo batido en el recipiente siguiente y, por último, cúbralos con el pan rallado en el último recipiente.
  6. Sumergir las truchas empanadas en la plancha durante unos 3 ó 4 minutos hasta que adquieran un agradable tono terroso y, en ese momento, canalizarlas sobre papel de cocina.
  7. Para el adorno: Pelar los boniatos, lavarlos y cortarlos en bastones del tamaño de una patata frita.
  8. Poner los boniatos fritos en una freidora profunda durante unos 5 minutos hasta que estén frescos.
  9. Canalizar sobre papel absorbente de cocina y sazonar con pimentón y flor de sal al gusto.

Consejo del cocinero:
El pan rallado panko puede sustituirse por una mezcla de pan seco. También se pueden hacer patatas fritas de chirivía o calabacín con un tiempo de cocción menor.

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Aquí te dejo las mejores y nuevas recetas de pescado son fáciles, rápidas y deliciosas en el menú de aquí abajo 👇 ¡Te encantará! ¡Pruébalos hoy! Cocine, disfrute … y luego, si lo desea, comparta. 🙂 🫕🐠🐟

 

 

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