Salmón al horno para principiantes

 

Ok, ¡así que no me resultaba bien las recetas de salmón! Pero me prometí a mí mismo que seguiría probando recetas hasta encontrar una que me permitiera tolerar este pescado increíblemente saludable para el corazón.

salmon al horno

¬°¬°¬°Eso es todo!!! Si te gusta el salm√≥n, tienes que probar esta receta, y aseg√ļrate de usar ajo fresco y jugo de lim√≥n porque realmente contrarrestan el fuerte sabor del salm√≥n. No ten√≠a aceite de oliva ligero, as√≠ que us√© 3 cucharadas de AOV√Č y 3 cucharadas de aceite de nuez, que tambi√©n es muy bueno para tu coraz√≥n. ¬°A mi hijo de 9 a√Īos tambi√©n le encanta este plato! He hecho varias otras recetas de salm√≥n, y √©l siempre quiere que vuelva a esta.

“¬°Esta es una gran receta de salm√≥n al horno para principiantes!”

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LISTO EN: 1 hora
PORCIONES: 2

  • INGREDIENTES

  • Nutrici√≥n
  • 2 dientes de ajo picados
  • 6 6 cucharadas de aceite de oliva ligero
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de jugo de lim√≥n
  • 1 cucharada de perejil fresco , picado
  • 2 (6 onzas) de filetes de salm√≥n
  • Pasos para hacerlo

salmon al horno

  • En un taz√≥n mediano de vidrio, prepare la marinada mezclando ajo, aceite de oliva ligero, albahaca, sal, pimienta, jugo de lim√≥n y perejil.
  • Coloque los filetes de salm√≥n en una fuente de vidrio mediana para hornear y cubra con la marinada.
  • Marinar en el refrigerador aproximadamente 1 hora, volteando ocasionalmente.
  • Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
  • Coloque los filetes en papel de aluminio, cubra con la marinada y selle.
  • Coloque el salm√≥n sellado en el plato de vidrio y hornee de 35 a 45 minutos, hasta que se desmenuce f√°cilmente con un tenedor.

No puede ser más fácil que esto. Tan fácil de hacer, y limpiar también, dado el papel de aluminio. No tenía jugo de limón, así que usé jugo de lima y resultó maravilloso. Este es un guardián.

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