Receta merluza congelada al horno

Una enorme merluza cortada en trozo medianos hace concebible esta receta merluza congelada al horno. El resto del pescado se guardará para otra recetas de merluza.

El beneficio de vivir junto al mar le permite rastrear una amplia variedad de peces excelentes.

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  • ¿Cómo cortar una merluza entera?

Enrolle el pescado por el lado derecho y retire los 2 saldos que se encuentran justo debajo de la cabeza. Coloque el pescado sobre su espalda y retire la aleta que se encuentra sobre su sección media es el vientre. Corte por fin, quedando las dos aletas diferentes bajo la cabeza, los de izquierda. La merluza se vende normalmente en eviscerada.

  • ¿Cómo cocinar merluza congelada?

Se sugiere cocer la merluza en perspectiva a 12 minutos. En cualquier caso, hay muchas formas de prepararlo: al vapor, preparado, a la brasa, al horno o incluso al microondas. La merluza blanca congelada aguanta la cocción, sea cual sea la técnica que elijas.

  • ¿Cómo cocinar la receta merluza congelada al horno?

En una sartén, cocine sus filetes de merluza durante seis a ocho minutos en un nuez de mantequilla. Cada vez que la carne se vuelve liso transparente y se separa, el pescado se cocina completamente. En el microondas, cocine sus filetes de tres a cinco minutos en un plato cubierto con una tapa o una envoltura adhesiva para cocina.

  • ¿Cómo montar un pez entero?

Comience lavando todo el pescado, luego corte los saldos. Haga un punto de entrada debajo de la sección media para descargarlo y lavarlo. Retire la parte superior del pescado haciendo un punto de entrada debajo de los opérculos (uno a cada lado).

  • Receta merluza congelada al horno

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Detalles ¿ Cómo hacer receta merluza congelada al horno fácil ?

  • Tiempo de preparación: 7 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo de total: 22 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 450
  • Sirve: 4 porciones
  • Ingredientes

  • 4 filetes de merluza
  • 2 cucharadas de harina
  • Sal y pimienta
  • 1 limón
  • Aceite de oliva
  • Cómo preparar receta merluza congelada al horno fácil y rápido 

  1. Por lo tanto, ahora debe usar una sartén bien caliente y poder a dorar en aceite de oliva los trozo de filetes de merluza rebozados en harina.
  2. Voltee tan pronto como termine el sombreado y continúe cocinando. Cuente 2 min por cada lado. Sal y pimienta al gusto.
  3. Coloque los filetes de pescado de merluza sellados en una fuente para horno. Llevar al horno caliente a 180°C por 15 minutos. A continuación, ahora debe cubrir el plato con papel de aluminio para mantener la merluza suave hasta la segunda porción.
  4. Servir rociado con jugo de limón.
  5. Lo serví con un gratinado de brócoli al lado. Disfrútalo.

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