Como hacer sushi empanizado makis empanizados en casa

Como hacer sushi empanizado makis empanizados en casa,el sushi es bueno para entretenerse en las fiestas. En esta época del año, su familia o amigos están felices de conocerse. También es bueno preparar sushi juntos en la fiesta. ¡Disfruta haciendo y comiendo sushi!.

Como hacer sushi

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  1. Obtener ingredientes Necesita un poco de arroz, vinagre de arroz, sal, azúcar, nori (algas), pepinos, huevos (agregue un poco de azúcar y fríe algunos huevos para hacer huevos fritos de antemano), salmón y aguacate. Luego corte los pepinos, el aguacate, el salmón y los huevos fritos para hacer una forma larga de palo.Como hacer sushi
  2. Prepara arroz de sushi. Primero, cocina el arroz. Luego enfríelos un poco. Ponga un poco de vinagre de arroz, sal y azúcar en el arroz mientras el arroz está caliente. De lo contrario, no se mezclarán bien.Como hacer sushi
  3. Agregue arroz al nori. Ponga el nori plano y extienda el arroz sobre el nori. Que sea fácil de usar fácilmente.Como hacer sushi
  4. Pon otras cosas en el arroz. Coloque las verduras y el pescado en el centro del arroz en una línea horizontal. Pon mayonesa en las verdurasComo hacer sushi
  5. Enrolla el sushi. Enrolle el sushi con cuidado para no romper todo el rollo. Necesitas voltear desde el borde inferior hacia arriba. Cuando termine, ensamble el borde inferior con el borde superior para unirlosComo hacer sushi
  6. Córtalo en rodajas. Cualquier tamaño que quieras. Como es un aperitivo, puedes cortarlo al tamaño de tu boca.Como hacer sushi
  7. Terminado listo para servir . Terminado.
  • Consejo

El interior del rollo de sushi tiene diferentes colores para atraer tus ojos. Puedes decorar el sushi boca arriba en un plato grande.

  • El sushi es bueno con salsa de soja y wasabi.
  • El atún o el pescado crudo también se pueden rellenar.

Los rellenos de sushi son reemplazables. puedes usar zanahorias, camarones hervidos, carne cocida o lo que quieras con arroz está bien.

  • Advertencias
  • No hagas el arroz sea espeso.
  • No pongas demasiado variedad en un rollo.
  • Video – MAKIS EMPANIZADOS de Camarón con Surimi

  • INGREDIENTES: MAKIS EMPANIZADOS de Camarón con Surimi

PARA PREPARAR EL MAKI:

  • -1 kg de Arroz
  • -2 lt de agua
  • -4 cucharadas de vinagre de manzana
  • -2 cucharadas de azúcar
  • -1 cucharadita de sal
  • -10 Hojas de alga
  • -1 tabla makisu forrada con papel adherente
  • -4 Huevos
  • -Pan molido sazonado (puede ser sin sazonar pero sazonado le da un sabor particularmente delicioso)
  • PARA LOS INGREDIENTES DEL MAKI: (este puede variar a tu gusto)
  • -8 Rebanadas de pepino
  • -8 Rebanadas de zanahoria
  • -8 Rebanadas de surimi
  • -8 Rebanadas de aguacate
  • -1/4 de camarones
  • -Entre 8 – 16 rebanadas de queso manchego dependiendo del largo de la rebanada
  • -Queso philadelphia
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  • Tazones de sushi para el almuerzo: tazón de atún estilo hawaiano

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Constantemente tengo hambre a las 2 en punto de la tarde, incluso en los días en que desayuno. Sin falta, buscaré bocadillos a primera hora de la tarde todos los días. Es por eso que me di cuenta de que tenía que cambiar lo que comía en el almuerzo, en lugar de llenar mi estómago hambriento con basura más tarde en el día.

Mientras buscaba mejores opciones de almuerzo, me encontré volviendo al sushi. Tal vez fue un deseo de rodar la piel de salmón, o tal vez un deseo de nigiri, pero siempre volví al pescado estilo sashimi. Me di cuenta de que el alto contenido de proteínas del pescado crudo y el relleno de arroz integral son dos cosas que podrían mantenerme hambriento por más tiempo y curar mis antojos de sushi al mismo tiempo.

Así es como se crearon mis recetas de tazones de sushi. Están inspirados en platos populares de pescado crudo y sirven al menos 30 gramos de proteína en cada plato. ¡Sigue leyendo para obtener la inspiración detrás de este tazón y por qué ya no busco un refrigerio!

Poke Bowl de atún estilo hawaiano:

Porciones: 1

Tiempo de preparación: 15 minutos.

Poke (pok-ay) es un plato hawaiano a base de pescado generalmente marinado en cítricos y chalotes. Similar al tartar, el Poke se sirve frío y con mayor frecuencia como entrante. Combino el mío con arroz y pepino fresco para un almuerzo abundante. Siéntase libre de agregar opciones de vegetales frescos y cambiar su arroz integral como la quinua.

  • Ingredientes
  • 4 onzas de sashimi de atún, en cubos
  • 1 cucharadita de jengibre picado
  • 2 cucharaditas de chalota picada
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 1 cucharadita de salsa Ponzu1 cucharadita de salsa de soja baja en sodio
  • 1 / 3 taza de arroz integral cocido rodajas de pepino rodajas de cebolla verde
  • para decorar semillas de sésamo
  • Preparación paso a paso tazón de sushi con atún estilo hawaiano

    • En un tazón pequeño, combine el jengibre, la chalota, el aceite de sésamo, la salsa Ponzu y la salsa de soja baja en sodio. Mezcle el atún con la marinada y déjelo reposar en la nevera durante al menos 10 minutos.
    • En un tazón, cubra el arroz integral con rodajas de pepino y atún. Vierta el resto de la marinada para sazonar el arroz, si lo desea.
    • Decorar con rodajas de cebolla verde y semillas de sésamo. ¡Disfrutar!
  • Información nutricional
  • PORCIONES 1
  • CALORÍAS 295
  • FAT 11 g (sat 2.2 g, mono 4 g, poli 3.9 g)
  • PROTEÍNA 29g
  • CARBURADOR 18g
  • FIBRA 2g
  • CHOL 43 mg
  • HIERRO 2mg
  • SODIO 422mg
  • CALC 26mg

El pescado de calidad de sushi puede ser difícil de encontrar, así que asegúrese de consultar con su proveedor local las mejores opciones. Mi mercado central local tenía pescado sashimi de calidad en el congelador y simplemente me ordenó descongelarlo en el refrigerador antes de usarlo. Algunos mercados asiáticos de pescado o supermercados especializados venden pescado fresco para sushi. Solo asegúrate de que esté etiquetado como ‘Sushi o Sashimi-Grade’.

  • Cómo comer sushi de la manera correcta

Cómo comer sushi de la manera correcta, una vez que sepa qué trozo de sushi quiere comer, use los palillos para recogerlo, sumérjase y cómelo. Sé decisivo cuando uses palillos chinos. Nunca apunte con los palillos, no solo es grosero, sino que se considera bastante agresivo.

  • Receta de sushi de “Frushi” casero de fresa y plátano

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Frushi, ¿qué dices? Las fresas y los plátanos llenan estos rollos de sushi, con crujientes golosinas de arroz que se sirven en lugar del arroz tradicional. No se necesita salsa de soya: Rollos de crema de chocolate con avellanas en el “Sushi Roll” para un postre sabroso que no forma parte de su menú tradicional japonés.

‘Frushi’ con fresas y plátanos. Porción: 6 piezas de 1 ”.

  • Ingredientes
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 5 onzas melcochas
  • 3 tazas hinchados cereal de arroz marrón
  • 2 cucharadas de chocolate y avellanas propagación
  • 4 fresas grandes, recortadas y en rodajas finas
  • 2 plátanos grandes, pelados
  • 1 cucharadita de picado pistachos
  • 1/4 taza sin azúcar, coco rallado Aerosol para cocinar
  • 1.Derrita la mantequilla a fuego medio-bajo; agrega la vainilla. Agregue malvaviscos y revuelva hasta que se derrita. Añadir cereales; Mezclar bien para combinar. Cubra una bandeja de gelatina poco profunda con papel pergamino y cubra con aceite en aerosol. Presione la mezcla de malvavisco en una capa de ½ “en un rectángulo. Deje enfriar.
  • 2.Corte el arroz por la mitad a lo largo. Extienda la crema de avellanas y chocolate en una capa delgada sobre la mezcla de malvaviscos. Divida las fresas y colóquelas verticalmente en el medio de ambos lados del tratamiento de arroz y coloque los plátanos a lo largo de las fresas.
  • 3. Comenzando desde abajo, enrolle suavemente el precio de cada grano, doble las bananas y presione para asegurarlas. Con un cuchillo limpio y afilado, córtelo en 16 vueltas iguales. Espolvorea con coco y pistachos.
  • Información nutricional

  • PORCIONES 6 (tamaño de la porción: 3 piezas)
  • CALORÍAS 257
  • FAT 7.2 g (sat 4.1 g, mono 0.8 g, poli 0.4 g)
  • PROTEÍNA 3g
  • CARBURADOR 48g
  • FIBRA 3g
  • AZÚCARES 25 g (est. Azúcares añadidos 18 g)
  • CHOL 5 mg
  • HIERRO 1mg
  • SODIO 25mg
  • CALC 17mg
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