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Receta tilapia a la mantequilla:  Un salsa de mantequilla de limón  deliciosas fácil y rápido 

Descubre esta deliciosa receta tilapia a la mantequilla un platos a base de pescado Me encanta una de mis mejores opciones es la Tilapia una es una receta básica en salsa de mantequilla de limón, en casa se pueden llevar las carnes blancas y rojas pero sobre todo pescados y verduras.

Una receta de tilapia con una salsa con mantequilla de limón y ajo riquísima para los devotos del pescado blanco.  Este año hemos establecido un régimen de alimentación y estamos tratando de comer mejor. Esta salsa de mantequilla y limón está increíble, puedes acompañar los filetes de tilapia con vegetales salteados o básicamente con arroz.

Durante la cocción, tenga cuidado de no cocinar demasiado el pescado, lo que pone en peligro sus jugos y se seca. Comienza ya y disfrútatelo, te gustara y de seguro lo vas repetir.

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Cena completa compuesta por pescado blanco, verduras y quinoa, todo ello presentado con una deliciosa salsa cremosa la receta de filete de pescado a la mantequilla. Una cena sana y completa, preparada en breve.

Detalles ¿ Cómo hacer Receta de receta tilapia a la mantequilla un salsa de limón  fácil ?

  • Tiempo de preparación: 10  minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo de total: 30  minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 430
  • Sirve: 4 porciones

  • Ingredientes

  • 4 filete de tilapia
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de mantequilla derretida (15 GR)
  • 3 dientes de ajo machacados
  • 1 cucharadita de perejil fresco
  • Rodajas finas de limón
  • sal y pimienta

  • Cómo preparar  receta tilapia a la mantequilla con salsa de mantequilla de limón  deliciosas fácil y rápido 

  1. Precaliente la estufa a 180 C (350 F)
  2. Comience a secar completamente los filetes de tilapia para eliminar toda la humedad que se pueda esperar.
  3. Ahora debe usar un recipiente, coloque la marinada de margarina, el jugo de limón, el ajo, el perejil y la pimienta.
  4. Comience de una vez tratando los filetes de tilapia con la marinada durante 60 minutos.
  5. Luego extienda 4 hojas de papel de aluminio (nunca más uso papel de aluminio pero si está acostumbrado, tome papel de aluminio).
  6. Ponga los filetes de tilapia en cada papel de material. Ponga sal y pimienta al gusto.
  7. Debe colocar rodajas finas de limón en cada filete de tilapia.
  8. Prepárate durante unos 30 minutos.
  9. Presentar con verduras salteadas o esencialmente arroz.

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Evaluaciones
Por lo tanto, en caso de que prefieras por no cocinar los filetes de Tilapia en papillote, para esta situación de mantequilla en un plato Pyrex pone tus filetes y tapa el plato utilizando papel aluminio. Para finalizar luego preparar a 200 C (400 F) por 10 minutos o hasta que el pescado se desprenda sin problema con un tenedor.

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