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Tacos de tilapia con ensalada de repollo: Receta de ensalada con tilapia fácil

La tilapia es excelente para los tacos de pescado porque es lo suficientemente resistente
para mantener su estructura.

Esta sencilla receta de tacos de tilapia con ensalada de repollo hecha a mano y la mejor salsa para tacos de pescado se convertirá en el número 1 de la familia.

Pescado blanco frito y firme y ennegrecido como son: (tilapia o bacalao) rematado con ensalada de repollo fresca y sabrosa con salsa para tacos de pescado, ¡totalmente preparado en solo 20 minutos!

Para un festín ligero, delicioso y diferente, hacemos tacos de pescado que acompañamos con una rica ensalada de repollo casero . ¿Obtenemos? Prepare el plato de verduras o la ensalada mixtas el otro día y déjelo en la nevera.

Luego sirva y disfrute esta deliciosa receta de Tacos de tilapia con ensalada de repollo fácil y rápido para toda la familia y amigo. Si quiere comparte esta receta en sus redes sociales y ayuda ha mas personas a disfrutar esta saludable receta de tacos de tilapia con ensalada de repollo una delicia.

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  • preparar la salsa casera de pescado. En un tazón, mezcle la mayonesa, el aderezo de la granja, la crema agria, el jugo de limón y la salsa picante (o Sriracha).
  • Nota: para una cena más rápida, sustituya la salsa casera de pecado por una salsa de calidad adquirida en los supermercado de su localidad.

  • Receta de tacos de tilapia con ensalada de repollo

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Detalles ¿ Cómo hacer Tacos de tilapia con ensalada de repollo fácil ?

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo de total: 30 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 420
  • Sirve: 4 porciones

  • Ingredientes

  • ½ cabeza de repollo verde, finamente rallado
  • ½ cebolla roja pequeña, cortada en dados de ¼ de pulgada
  • ¼ taza de hojas de cilantro frescas sueltas
  • 1 chile jalapeño pequeño, sin semillas y picado
  • Sal kosher
  • Pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de crema agria o crema mexicana
  • 1 cucharada de jugo de lima recién exprimido
  • 2 filetes de tilapia (½ libra), cada uno cortado en 4 partes iguales
  • 1 cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de chile en polvo
  • 3 cucharadas de aceite de aguacate
  • 16 tortillas de maíz (6 pulgadas)
  • 2 limas, en cuartos, para decorar

  • Cómo preparar Tacos de tilapia con ensalada de repollo fácil y rápido 

1. Comenzando con un tazón pequeño, mezcle el repollo, la cebolla, el cilantro y jalapeño. Condimentar con sal y pimienta. Tirar con la crema picante también, exprima la lima, cubra y refrigere hasta que esté listo para servir.
2. Caliente una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto. Mientras la sartén está caliente, sazone los dos lados del pescado con el comino, el polvo de guiso, sal y pimienta.
3. Calienta el aceite en la sartén hasta que llegue a su punto de humo. Añade el pescado y frito por cada lado durante 4 minutos, volteando parte del camino. Mueva el pescado a un plato perfecto y cubra con papel de aluminio.
4. Debe limpiar bien el sartén con toallas de papel secas de cocina luego con fuego medio-alto. Tostar las tortillas, dos a la vez, por 1 momento cada uno, volteando con frecuencia para que no se queme.
5. Para poder armar, el pescado en trocitos y organice el grumos encima de 8 súper doble de tortillas. Sazone suavemente cada taco con sal y pimienta y un chorrito de jugo de las limón. Cubra con la ensalada de repollo. servir de inmediato. Disfrútelo.
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