Receta de filetes de basa fritos con patatas al ajo

Una cena rápida de pescado para dos, esta receta utiliza filetes de basa,un pescado blanco escamoso con un sabor delicado similar al bacalao. Filetes de basa se  sirve con puré de ajo ligeramente machacado y una salsa de chile y cilantro fresco y picante, es una cena deliciosa que está lista en solo 15 minutos. Además, es rico en proteínas y también una fuente de vitamina C.El filete de basa es un pescado para disfrutarlo con  todas estas recetas que a continuación verás en esta artículo  para qué de deleite.

Filete de Basa

  • Como preparar filete de basa facil y rapido

Aqui abajo les dejo una lista de recetas para que disfrute haciéndolas y darle  una sorpresa a tus familiares o los amigos una tarde de parrillada.

  • Especialidades receta de pescado

  • Recetas de pescado

  • Porción:Para 2 personas
  • Preparación:1 minuto
  • Cocinar: 14 minutos
  • Caloría:440/Porción
  • Saludable
  • Ingredientes
  • 350g (12 1/2 onzas) de papas tiernas, cortadas en cuartos
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cucharada de vinagre de vino de arroz o vinagre de vino blanco
  • ½ lima, rallada y en jugo
  • 1 chile rojo, sin semillas y finamente picado
  • 2 dientes de ajo machacados
  • 3-4 cucharadas de cilantro picado
  • 1½ cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de harina normal
  • 1 x 265 g (9 1/2 oz) de filetes de basa sin piel y sin hueso
  • Preparación paso a paso de filetes de basa fritos con patatas al ajo

    • En una sartén mediana con agua hirviendo con sal, cocine las papas 12 minutos o hasta que estén tiernas.
    • Mientras se cocinan las papas, prepare la salsa: en un tazón, combine el aceite de oliva virgen extra, el vinagre, la ralladura de lima y la mitad del jugo de lima, el chile, la mitad del ajo. y cilantro Sazone y agregue jugo de lima al gusto, si lo desea.
    • Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego alto. Sazone la harina y cubra los filetes basa, luego agréguelos a la sartén. Freír durante 30 segundos a fuego alto, luego reducir el fuego a medio-alto y freír otros 2 minutos por lado, o hasta que estén dorados y bien cocidos.
    • Escurrir las papas. Regrese a la sartén con el aceite de oliva restante y el ajo. Triture ligeramente con un machacador de papas o un tenedor, luego divida entre 2 platos. Cubra con pescado y rocíe con salsa de chile y cilantro.

🐟 No hemos terminado sigue leyendo aquí les enseñaré más recetas estupenda sobre filete de basa que son fácil y rápido para hacer en cualquier momento y ocasión. Ahora iniciemos.🧑‍🍳

  • Receta de Filete de Basa Picante

filetes de base

La receta de bistec picante filetes de basa es una receta simple para pescado. Este plato de mariscos está lleno de sabores y especias. Para hacer, simplemente mezcle la salsa de soya, la mantequilla derretida, el jugo de limón, las hierbas y las especias, cubra los filetes y hornee. Puedes hacer esta receta de mariscos picantes con cualquier pescado blanco.

Ingredientes:8
Minutos:30
Calor:180

  • Ingredientes:
  • 3 filetes de Basa (aproximadamente 400 g), sin piel y sin hueso
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 1/4 cucharaditas de chile en polvo
  • 1/2 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 2 cucharaditas de hojas de orégano secas
  • Preparación paso a paso Filete de Basa Picante

  1. Precaliente el horno a 390 grados F. Coloque los filetes en una fuente para hornear de 8 x 8 pulgadas.
  2. Derrita la mantequilla en un tazón pequeño. Agregue salsa de soya, jugo de limón, chile en polvo, azúcar, albahaca seca y orégano; mezclar bien. Vierte la salsa sobre los filetes.
  3. Hornee hasta que esté bien cocido, unos 25-30 minutos. Sirve con cualquier tipo de ensalada que te guste.
  • Filete de Basa Pan empanizado Frito Crujiente

Filete de Basa

Me encanta este Filete de Basa empanado por su textura suave y suculenta y sus maravillosos sabores herbales en la capa superior crujiente. ¡Agrégalo con un poco de salsa tártara para ese combo asesino!

  • Ingredientes:9
  • Minutos:30
  • Calorías:280

¡La receta de hoy para pescado Filete de Basa Pan empanizado es un ganador en el sentido más verdadero! ¡Este es el tipo de receta que puedes hacer en poco tiempo! No necesitas muchos ingredientes para que este Filete de Basa Pan empanizado funcione. Pocos de los ingredientes regulares en su despensa son todo lo que necesita para comenzar, ¡y eso es increíble! ¿No es eso un ganar-ganar total?

¡Este Filete de Basa Pan empanizado es una excelente opción para salir cuando tienes invitados inesperados en casa y yo soy el guardián de estas recetas que salvan vidas! Vengo de una cocina donde el pescado tiene una presencia dominante. Nuestra comida siempre consiste en al menos un plato de pescado, principalmente guiso de pescado, para ser precisos, que se sirve con arroz.

Mi amor por el pescado es profundo y las recetas como este Filete de Basa Pan empanizado Frito Crujiente me hacen extremadamente feliz de adentro hacia afuera.

Filete de Basa

Había sido una semana bastante agitada en mi trabajo diario, que es otra razón por la que amo estas recetas simples, que no solo son rápidas sino que también satisfacen nuestros antojos por una buena comida. ¡Esta rápida y sorprendente receta de Filete de Basa Pan empanizado Frito resulta ser mi salvador durante semanas como esta cuando no quiero entrar en la zona de curry!

El pescado empanizado es mi alternativa favorita al pescado al curry; Combínalo con sándwiches tostados rápidos para una comida satisfactoria. ¡Puedo garantizar que los disfrutarás mejor que cualquier comida para llevar! El pescado Basa tiene una textura muy delicada y no requiere tiempo de cocción.

El revestimiento exterior crujiente de este Filete de Basa Pan empanizado es el complemento perfecto para el pescado blando. ¡Agregar hierbas secas a las migas de pan lleva la experiencia a un nivel completamente nuevo cuando das tu primer bocado!

Filete de Basa

Antes de llegar a la receta, debo advertirle que puede volverse adicto a este Filete de Basa una vez que lo pruebe por primera vez. ¡Lo digo en serio! ¡Aguanté y como es demasiado fácil de hacer, no habrá excusa para no hacerlo!

El romero y el cebollino agregan sabores increíbles al filete de pescado, lo que lo hace tan digno de un antojo. Por supuesto, puedes intentar usar cualquier otra hierba favorita en lugar de la que yo usé. Además, si desea evitar freír, puede cocinar los filetes de Basa empanados después de cubrirlos con pan rallado; pero tuesta las migas de pan por separado antes de cubrirlas.

Luego cocine los filetes de Basa empanados a 220 C / 450 F durante 5 a 6 minutos hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. ¡Cocinar lo hará aún más saludable, que es otra razón para hacer que este tratamiento sea un asunto frecuente!

Filete de Basa

Otra buena noticia es que estos filetes de basa empanizados se pueden preparar con anticipación y congelar, ¡lo que los convierte en una opción perfecta para preparar comidas entre semana o para una fiesta en casa!

Ya había compartido una versión diferente de filetes de basa hace mucho tiempo, que es una receta bastante popular en mi blog. ¡Esta masa frita de Basa tenía una capa externa lisa que se derrite en mi boca con el suculento pescado que esencialmente me transportaba a un paraíso de comida!

Esta Filete de Basa Pan empanizado Frito le brindará una experiencia diferente en términos de textura y sabor, ¡lo cual también es bastante sorprendente! ¡Pruébalos y dime cuál es tu favorito! ¡Disfrutar!

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